這次使用的是《答案很簡單卡》，搭配天使傳遞的資訊，希望能夠協助你找回力量唷！
請做幾次深呼吸，讓自己平靜下來~隨著吸氣吐氣的過程中，漸漸的越來越放鬆~~
接著請在心裡默念「請問我的天使或指導靈，本週能夠協助我的重要訊息是什麼呢？」
默唸完後，請依照直覺，由下圖選出一張最有感覺的牌~
選A的朋友：
這禮拜做任何決定或行動之前，請基於自己內心的“想望”去執行，而非將精力聚焦在恐懼上；當你滿腦子充斥著擔憂與恐懼時，你已經暫時變成了它們了！而你所做的每個舉動、吸引來的每個狀況、以及事情的演變結果，皆將與你此刻的狀態相呼應；思考即是創造；心念是什麼狀態，現實就以此為根基發展；請將焦點放在“想要的”與“想達成的目標”，甚至想像自己完成的感覺，這些有助於使自己的身體與心識感到正面，而當你的身心擁有正能量的記憶時，所做的每個行動，才能真正吸引到你渴望的結果！
選B的朋友：
請持續做著你正在做的事，繼續堅持著你所努力的一切，充滿毅力的往前行！這週你要做的只有：享受此刻你所進行的一切，體驗所有隨之而來的美好感受，並信任自己努力的方向是正確的，即使現在還看不到終點；信任自己，保持信心，繼續進行那些讓你感到開心與成就的事情，盡情享受其中！
選C的朋友：
不論這週經歷了什麼，要知道，你有選擇讓自己快樂的權利及義務；沒有任何一件事是故意使你不開心的！有時候我們必須讓理性、是非分明的頭腦放假去，用你的心去感受每個來到你身邊的事件，感覺它們！練習問問自已：「我的感覺如何？」而不總是「我認為呢？」 只用頭腦過生活，將無法完整“體會”事件帶來的真正收穫，你只是不停的“判斷”生活，但生活不是拿來評斷的，是用來活的，人能活下來的第一要素，也是因為有心的跳動，所以用“心”去感受吧！你會滿載快樂的！
選D的朋友：
腦內的擔憂小劇場輪番上演著不同劇情，但親愛的，沒有一件你擔憂的事情實際發生，不是嗎？未雨綢繆是件好事，但是如果把事情與狀況的最糟版本拿來嚇唬自己，在生活中變得舉足無措、膽戰心驚，那是否有違當初的本意？這週，試著停播所有的腦內悲慘小劇場吧！沒有人針對你而來，沒有人將置你於慘地，事情的發展並非為了擊潰你，你其實非常的安全，而且也有足夠的能力去處理眼前發生的一切！當你再度陷入悲慘小劇場時，深呼吸，吐氣時將腦內的焦慮與擔憂一併吐出，吸氣時感覺自己安然地處於當下，告訴自己，你是安全的，你是有力量的！
祝福大家有美好的一週！
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