本週的抽牌看訊息使用的是《守護天使指引卡》，準備好了嗎？請開始吧！
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做幾次深呼吸，讓自己平靜下來，
隨著吸氣吐氣的過程中，感覺自己漸漸的越來越放鬆~~
接著請在心裡默念「請問我的天使或指導靈，本週能夠協助我的重要訊息是什麼呢？」
默唸完後，請依照直覺，由下圖選出一張最有感覺的牌~
選好了嗎？請往下看吧！
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選A的朋友：
事情會依照你的思緒而生，你給這件事灌溉什麼質地的念頭，它便將那般的生長，因此，你的信念與想法非常重要；每個「我想要/我希望...」的背後，是帶著什麼原因而生？如果你打從心底認為自己不值得，那你渴求的當然不會來到你面前；觀察自己的每個念頭，發現自己每天都思考些什麼，負面或正面居多？那些你所希望發生的，寫下來，而那些你的擔憂與負面念頭，交託出來給上天，只專注在那些你“想要的”；反覆練習，你的周圍將因自己努力的念頭換頻，而跟著開始調整。
選B的朋友：
請試著運用旁觀者的視角，經驗所有人事物；那些你無法理解、使你感到惱怒與受傷的情況，能否在憤恨之餘，用“旁觀者”的角度，重新看著這些已經發生的一切(這也包括如何重新看待自己的表現)？有時候必須抽離自己的角色，才能看清原貌，才開始帶著理解去單純明白這一切，而不再批判或妄下評論；光是換個角度看待同一個人、同一件事，我們便能夠釋懷、便能不再執著對錯、不再義憤填膺的評論，在這過程你會發現，原來還有這麼多不明白的，也因為這份體悟，學習更加謙遜，並用尊重的態度對待自己與別人；每個人身上皆有美好之處，你也是。
選C的朋友：
焦慮與擔心時常耗損你的能量、影響原有的表現，使你變得凡事緊繃無法自在的專注現狀；凡事未雨綢繆，其實是好事，但設定的計畫演變到後來，竟成為一種對自己的限制，以及造成擔憂的主因；請記得，可以繼續為未來規劃，但時常保有變化的彈性，隨機應變，才真正符合這世界運行的節奏；要做的努力不是拚了命的擔心計畫無法如預期發展怎麼辦，而是保持信心，相信自己能隨著變化的情況做出最好的應對方式，將那股擔憂的心情改用在信任上，靜觀其變，你絕對有能力處理所有的轉變；這是一種練習，練習更加信任自己的能力。
選D的朋友：
在開始協助別人之前，請你先好好照顧自己；當身心狀態皆良好時，所給出的一切協助，才會是強而有力並且客觀帶來實質幫助的；檢視一下自己是否淪為掏空自己不斷給出的狀態？是否感到長期的疲憊而忽略休息及自我照顧？是否總是過度逼迫自己必須表現良好、以求能協助更多人？這些輕度失衡的情況是個重要的提醒，自助，而後助人，自己強壯了才給出，尊重自己此刻的所有需求(不論是想休息或想拒絕別人)，才不至於造成更嚴重的失衡；我們永遠必須先把自己的身心安頓好，才能真正有足夠的精氣神，用在對的人身上而不盲目浪費能量；這幾天請求你照顧好自己，關照自己的所有感受，當自己覺得心裡舒服與樂意了，在給出你的照顧。
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