本週的抽牌看訊息使用的是《大天使神諭卡》，準備好了嗎？請開始吧！
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做幾次深呼吸，讓自己平靜下來，
隨著吸氣吐氣的過程中，感覺自己漸漸的越來越放鬆~~
接著請在心裡默念「請問我的天使或指導靈，本週能夠協助我的重要訊息是什麼呢？」
默唸完後，請依照直覺，由下圖選出一張最有感覺的牌~
選好了嗎？請往下看囉！
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選A的朋友：
即使仍身在忙碌的狀態中，請盡可能的放鬆及享受，別失去自己心中的愉悅與自在感；放下過度的自我要求，還有那表現極盡完美的需要，當你想努力表現的更好時，肩頸是否不自覺的緊繃起來了呢？放輕鬆，你不用太過用力，只要如實的投入與執行，即可創造出以現階段而言最美好的結果；想想，當你過度努力想表現完美時，是否反而變得綁手綁腳、不知該如何做才好了呢？請持續學習放鬆，溫柔的看待自己、尊重自己，沒有犯過錯的人不存在於這世界上；真的不需要這麼多戰戰兢兢的態度，反之，當你看見過程中的樂趣及使自己感到愉悅的地方時，那份投入與熱忱將趨使你做的更好；請記得，盡可能的放鬆，盡情的感到開心自在，甚至聽聽喜歡的音樂都可以，讓自己處在悠閒與自在的狀態下，你的表現將更趨於自然及富有創造力。
選B的朋友：
心中是否有埋藏好一陣子的憂傷？如果沒有頭緒，那觀察看看，當你看到這張牌時，第一個升起的情緒或感受是什麼呢？停止告訴自己“不要難過”或“算了沒什麼”了！你的感受無比的重要，讓那些屬於自己的情緒釋放出來吧！這並非代表你將造成別人的困擾，也不表示你將可破口大罵其他人，你需要正視自己是個多愁善感之人；哭泣並不等於軟弱，憤怒也不一定得失控呈現；請你給自己足夠的時間與空間，釋放自己的情緒，問問自己：「現在的心情如何？害怕著什麼？感到難過/生氣的地方是？」允許自己哭泣、大罵，並說出內心真實的感受；要知道，沒有任何人是永遠開心的，你的所有情緒都是被接受的；透過這過程，你將更熟悉自己、更明白自己需要如何被對待(包括自己如何對待自己)；情緒是份禮物，你因是有情之人而完美。
選C的朋友：
請展現自己的愛，不論是對自己、對家人、朋友或伴侶；學習表達自己真實的感受，表現你的關懷與愛；這是非常溫暖的舉動，有助於自己與你的摯愛，放下害羞與彆扭試試看吧！大方的讚美自己，也稱讚你愛的人，訴說自己多麼感謝他們的陪伴；忙碌的生活使得人與人之間的相處趨向冷漠公式化，包括那些更親密的關係亦是如此；這禮拜是個很好的機會，重新讓愛加溫；看見那忙得灰頭土臉的自己，你想跟自己說些什麼愛的話語呢？看見那些陪伴在你周圍的摯愛，你想如何展現自己對他們的重視與愛呢？由你開始，讓溫暖的愛再度流動吧！一句“謝謝你的陪伴”、“我愛你”，或是一個溫暖交心的擁抱，都足以喚醒我們溫暖的心，享受這暖心的過程，珍惜彼此的相伴，最後，也記得感謝自己的努力。
選D的朋友：
你的重要程度與自我價值，從來不來自於別人身上；即便沒有人認同你，你還是充滿力量！因此，將向外索求愛、索求認同與索求注意力的習慣，拉回自己身上吧！你的自我價值感，以及你想做些什麼，從來只須得到自己的認可；直到看清這個道理前，你將不斷的向外求取永遠無法被滿足的一切；你是獨立的個體，人與人之間的相處是奠基於互相陪伴，而非相互依附的；看見那些你想從別人身上獲得的是什麼，然後拿出勇氣切斷這不健康(不對等)的模式，放心，這並不表示從此你將失去這些人的陪伴，轉變的是你們的相處模式；當你看見這則訊息時，表示你內在某個部分已準備好要找回自己的力量，所以，請告訴自己，你辦得到，放下與人相互依附的需要，及長期的自我逃避吧！不改變看起來很輕鬆，但你心裡明白持續下去並不會使自己更快樂，何不試試看拾起自己的勇氣，讓自己過得更開心自在呢？
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祝福你有開心、溫暖又自在的一週！
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